1 färsk banan
1 dl frysta blåbär
1 dl frysta jordgubbar
1 msk acaipulver (alternativt 0,5-1 dl tinad acaipuré)
6-8 st mandlar
1 krm ekologiskt vaniljpulver
1 msk valfri sötning (agavesirap, honung, sweet freedom, lönnsirap)
2-3 dl Sojamjölk
Mixa allt till en sorbéliknande massa (viktigt!). Man ska kunna äta det med sked liksom. Häll upp i en skål eller ett glas. Toppa med rostade kokoschips, linfrön, rå kakaonibs eller annat smarr. Nån nöt? ÄT OCH NJUT! Perfekt mellis också for hot days.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar